ご訪問いただきありがとうございます。 以前、1日1食について記事を書きましたが、そもそも、回数も時間も量も、ましてや何を食べるかとかも、誰かにいちいち決めてもらうものなんでしょうか？ いや、決められちゃっていいのでしょうか？ Q.1日3食って誰が決…