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今や日本のプロレスファンでは、知らない人がいない「N藤選手」というトップレスラーがいます。
彼は、レスラーとしてどうしても突き抜けられない部分があって、何度となく苦悶を繰り返していたそうです。
そして、その原因が、いろんなことに対する「焦り」だったそうです。
そこで彼は、自分が進化するために、「トランキーロ(落ち着いて)・あっせんなよ！」という決め台詞と、「制御不能」というキャラクターで、やりたいようにやって、今もブレイクは続いています。
プロレスはさておき、僕にとって、その「焦り」というワードは、とても大きなヒントになりました。
益々コントロールされたくないと思いながら、去年6月まで会社にいました。
ですが、一昨年から、既に制御不能です。(笑)
そして、今日、あなたにお伝えしたいこと。
その答えは、「トランキーロ・あっせんなよ！」です。(笑)
今日の疑問：焦りとは？
いつからでしょうか？
焦ることがしみついたのは・・・
そんなことすらわかりません。
とにかく、子供の頃からせっかちだったと思います。
待っているのが苦手でした。
「じっとしていること」・「立ち止まること」・「何もしないこと」すっごく苦手でした。
言われたことがないので、「落ち着きがない」とは違うと思います。
それは大人になってもずっとそうでした。
たいしたことはやっているわけではありませんが、寝る時間ももったいないと思っていました。
「二兎追うものは三兎得る」なんて言いながら、ゲームのように楽しんでいました。
やりたいことをやって、気付いたら疲労感だけが残り、楽しさが薄れていることもありました。
せわしなくして得たものを、持て余していたのかもしれません。
なのに、仕事に関しては、逆でした。
逆というのは、「やりたいことではない！」ってことです。
そして、自分のハートを無視し、周りを見ながら頭でばかり考えていました。
自分のことだけではないからです。
組織の一員だからです。
失敗したくないし、迷惑かけたくないので、焦らず堅実に進めたいのです。
なのに、「早く終わらせたい」と思い、焦らなくてもいい場面も、その「焦る」という癖が抜けません。
元々の思考なのか、「仕事」がそうさせるのか、「職場」の雰囲気がそうされるのか、全部なのか・・・
焦って早く終われば、また、次の焦る仕事があります。
ありますというより、自分がそうしているのです。
ひとつの会社とは言え、いろんな場所でいろんな仕事をしたので、一概には言えません。
ですが、「癖」、つまり習慣化された「思考の癖」はなかなか抜けません。
さらに、「先読み」・「先回り」という思考の癖もありました。
そのせいか、やりたくてやっていることも、気付いたら楽しくなくなっています。
「楽しくなければ意味がない！」って言い聞かせても楽しくないんです。
今思えば、その思いが実現しているだけなんですよね。(汗)
でも、「やめちゃいけない」・「やめるのはいけないこと」と思っていたので余計しんどいんです。
ただ、「立ち止まればいいのに」・「休めばいいのに」・・・
「焦る」のには、いくつか理由があります。
僕の場合は、「早く終わらせたい」・「ごちゃごちゃ言われたくない」という感情です。
「誰かに認めて欲しい」・「評価して欲しい」とは思っていませんでした。
得点が欲しいのではなく、失点したくないのです。
その時は気付かないのですが、それも結局は「人の評価を気にしている」ってことです。(苦笑)
そして、気にしていたのは「得点」ではなく、「失点」だったというだけです。
どれくらいできればどうなのかの基準がわからず、不安だったのだと思います。
上司の目より、周りの出来を気にしていたんでしょうね！？
そんな風に比較することや、不安を感じる思考の癖が、シッカリ根付いていて、なかなか抜けませんでした。
ですが、そのことを意識することで思考を変えることが出来ます。
それを続けることで、新しい習慣(思考)が根付き、潜在意識に落とし込まれます。
全て、検証済です。(笑)
100％とは言いませんが、そうじゃない時も、「そうじゃない」と気付くことが出来ます。
気付けば対処できます。変えられます。
それは、俯瞰で見れるようになったからです。
そして、いつもカッチカチに力んでいた自分が「ふ～～」ってゆるんできました。
何年か前の自分とは、相当違うと思います。
ゆるんで来ると、自分がホントはどうありたいのか・どんな状態が心地いい状態なのか、思い出します。
停止していた思考が動き始めます。
そして、好きじゃないことをやっていたことを再確認します。(笑)
だから、何ひとつ我慢したくなくなります。
嫌なことは嫌なんです。(笑)
そして笑っちゃうくらいバカバカしいアイディア！？も浮かんできます。
心地いい妄想もしています。(笑)
そんな時って、マインドは止まっています。
頭では考えていません。
ハートで感じています。
焦っている時って、変な緊張・不安・力み、そして楽しくない現実を連れてきます。
なぜなら、ほとんど思考停止状態だからです。
そして、自分の可能性を自分で放棄してしまいます。
「慌ててる」って思ったら
「トランキーロ・あっせんなよ」を思い出して下さい。(笑)
そして、誰にも何にもコントロールされない「制御不能」のあなたを楽しんでみて下さい。(笑)
今日、この記事を僕が書き、「今」あなたが読んでくれたことは、「デスティーノ＝運命」です。(笑)
ちなみに、「デスティーノ＝運命」は、N藤選手のフィニッシュホールド(決め技)です。(笑)
長くなりましたが、最後までご覧いただき、ありがとうございます。
ゆるんだあなたが『今』感じたこと、まんまAction！！
そしてあなたは、「今」も・「次の今」も、心地よく楽しく過ごします。
出来ました。出来ました。出来ました。
ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます。
感謝します。感謝します。感謝します。
過去記事も、よかったらご覧下さい。
あれ？っと思ったら立ち止まってみましょう。
月並みですが、可能性は無限です。
「デスティーノ＝運命」があるなら、それは自分が決めることであり、選択するものです。
