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今年3月・ひと月程過ごしたリラクゼーションサロンを辞め半年が過ぎました。
初めての夜勤・その他諸々、やってみないとわかりませんでした。
そしてやってみました。
もろもろの環境が合いませんでした。
辞めると決めてからは頭は整理され落ち着いていましたが、身体がガタガタでした。
まずは身体を休ませ、回復を待って次のことを考えようと思っていました。
氣が抜け蓄積された何かが溢れるように、益々コンディションが崩れていきました。
半年経った今も尚、回復しきれません。(汗)
今日の疑問：「何かを変える！」と思った時、最初にすることとは？
僕はいつも、今を楽しく過ごすこと。
今を心地よく過ごしたいと思っています。
その為にどうしたいのか？どうありたいのか？を波動的観点で考えています。
ああしてみよう。
こうしてみよう。
考えついたことはだいたいやっています。
日常の何気ない会話での話や、身近な人達のアドバイスも聞きながら過ごしています。
途中、あきらかな進展があったのですが、今は、見た目だけで言うと後退しています。
これまでも、身体との対話も含め、自分の出来るいろんな手法でいろいろ試しています。
日々、継続してやっていることもあります。
同時に、今時点でどうしたらいいか？何を変えればいいか？が分からず迷子になっていました。
そんな中、ふと思ったんです。
記憶やこの間の思い込みが邪魔していないかな？って・・・
こうしてみたけど、ああだった。
ああしてみたら、こうだった。
何事も、現状把握や経過という記録(記憶)は大切だと思います。
このことは、今も思っています。
しかし今は、これらの思い込みこそ手放す時かなって・・・
今を変えるなら、まず最初に、これまでの思い込みを一度手放すことです。
なぜなら、「今」が見えづらいからです。
思い込みこそが、頭(マインド)に記憶されているからです。
マインドだけがアクティブで、ハートの声が聞こえないからです。
今を生きるといいつつ、(過去と言われる)過ぎ去った今を見過ぎていました。
また、今を変えたくて頭でばかり考えていた気がしました。
根拠はありませんが、ちょっとしたことを変えることで状況が変われると思います。
今、書きながらふと思い出したことがあります。
それは、以前にもやってみようと思い浮かんだことです。
「やってみようかな？」と思ったけど、スルーしました。
逆に、やらないための理由を並べていました。
そんな自分に、「おい！それでいいの？」というもう一人の自分が以前はいました。
しかし、その声はいつしか聞こえなくなっていました。
いつの間にか始めることなくスルーしていました。
けど、今こうして、同じ閃きがあったので、明日起きたら早速動いてみようと決めました。(笑)
全く関係のないトンチンカンなことかもしれません。
直接的な要因ではないと思います。
けど、何かがつかめそうな氣がしています。
もちろん根拠はありません。(笑)
どうせ頭で考えてもわからないんだから、まずは一歩進んでみます。
これも今思い出したのですが、瞑想する際、マインドが止まりずらくなっていることを感じていました。
「最近マインドが止まりづらいな～」そう思いながら、“気付いては、忘れる”を繰り返していました。
いつも、どこか落ち着かないのです。
いつも、何かを焦っているように・・・
途中、こんな風にも考えてみました。
「もしかして、仕事したくないからこうなってんじゃないかな？」て・・・
けど、そもそも仕事していないので、それはありません。(爆)
また、慌てて仕事をさがそうとか、自分で始めようとも思っていません。
むしろ、行きたいところが山積みになっています。(笑)
かといって、身体を引きずって行けるわけではありませんし、行きません。
これもたった今思ったのですが、「早く良くなりたい！」という焦りが邪魔してる！？
「早く良くなりたい！」という焦りを、波動的観点で見ると
「今も、これまでもずっと良くない！」と言い続けているのと同じ意味です。
ぎょえ～～～(泣)
頭で分かっていても、いざとなると迷子になる時あります。（泣）
これが、マインド優先で波動を使えていない状態です。(苦笑)
それでも、どんな自分もいつも認めています。(笑)
だから、毎日・自分実験し、楽しみながら波動を使いこなす練習をしています。(笑)
誰かに何かを刷り込まれるのではなく、本当の自分を知りながら、変化する自分と、「今」を楽しみたいんです。(笑)
全ての経験に無駄はありません。
「出来た。出来ない。」という結果はあっても、「成功」や「失敗」という評価は必要ありません。
後は、何事も続けるかどうかです。
続けても、やめても、意思をもって決断したことは全て正解です。
自分の意思で決めたなら全て正解です。
これが、「今を生きる」ってことです。
まずは明日、思いついた一歩踏み出します！(笑)
最後までご覧いただきありがとうございます。
ゆるんだハートで『今』感じたこと、まんまAction！！
「今」も・「次の今」も、心地よく楽しく。(笑)
出来ました。出来ました。出来ました。
ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます。
感謝します。感謝します。感謝します。
参考記事も、よかったらご覧下さい。
今日の記事を書くことが、一歩を踏み出すキッカケになりました。(笑)
気付きながらスルーしていました。（汗）
いつも「今を生きる」それだけです。
